Ramsau

 

RAMSAU  13.-26.11.2011

 

Máme tady „zimu“ a tak jsme si ve dnech 13.-26.11,2011 museli pro sníh dojet sami a to do rakouského střediska Ramsau. Každý den jsme jezdili za sněhem na ledovec Dachstein .Byli jsme rozděleni do dvou tréninkových skupin a střídali se. Jedna skupina lyžovala dopoledne a druhá odpoledne. Lyžování jsme kombinovali s běžeckým tréninkem. Po desetidenním soustředění odjela jedna skupina mladších a nemocných zpět domů. Starší dorost a junioři zůstali i nadále v Ramsau. Díky ochlazení a mrazu, začali na stadionu v Ramsau zasněžovat. Po dvou dnech byl připraven sprintový okruh 1,2 km a tak se nám situace ulehčil.  Každá tréninková skupina trénovala na sněhu 2x denně. Jednou na ledovci a jednou na sprintovém okruhu.

Mrkající